Giữ dáng cùng Nabs

Bổ sung những loại thực phẩm thế này, giảm cân toàn thân chẳng hề khó!

Mùa hè, muốn giảm cân toàn thân, đòi hỏi phải có một chế độ ăn uống thích hợp, trong đó có cung cấp đều đặn các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 5 siêu thực phẩm không nên bỏ qua để vừa giảm cân vừa chống mất nước cho cơ thể

Mùa hè, muốn giảm cân toàn thân, đòi hỏi phải có một chế độ ăn uống thích hợp, trong đó có cung cấp đều đặn các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 5 siêu thực phẩm không nên bỏ qua để vừa giảm cân vừa chống mất nước cho cơ thể.

1. Bí đao

Bí đao hỗ trợ giảm cân toàn thân hiệu quả
Bí đao hỗ trợ giảm cân toàn thân hiệu quả

Bí đao không chứa chất béo mà chứa hợp chất hoá học hyterin-caperic khống chế đường chuyển hoá thành mỡ, ngăn chạn sự tích luỹ mỡ trong cơ thể, chống béo phì. Và theo nhiều nghiên cứu, bí đao chứa nhiều chất xơ dạng sợi, rất có lợi cho hệ tiêu hóa, hàm lượng chất béo hầu như không có và có khả năng làm giảm tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, nên bí đao là thực phẩm lý tưởng cho việc giảm cân toàn thân tại nhà đầy đủ tiêu chí “ngon – bổ – rẻ” của chị em phụ nữ.

2. Dưa chuột (dưa leo)

Dưa chuột chứa rất ít năng lượng, giúp no lâu hỗ trợ giảm cân toàn thân
Dưa chuột chứa rất ít năng lượng, giúp no lâu hỗ trợ giảm cân toàn thân

Dưa chuột hay dưa leo chứa nhiều chất xơ và nước, hàm lượng calo thấp, tạo cảm giác no lâu và ăn ít đi. Thêm vào đó, hàm lượng axit Tatronic cao giúp giảm mỡ toàn thân, gọn dáng. Loại quả này giúp giảm cân rất tốt và bạn có thể ăn dưa chuột mỗi ngày mà không cần lo lắng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một quả dưa chuột chỉ chứa 16 calo, 0.1g chất béo, 0.7g chất xơ và còn lại là 95g nước. Như vậy, dưa chuột cung cấp rất ít năng lượng cho cơ thể nhưng lại có lượng chất xơ và nước cao. Việc giảm cân toàn thân của bạn sẽ đạt kết quả thật nhanh nếu bạn tận dụng loại quả vừa ngon vừa đẹp dáng này đấy.

3. Dứa

Dứa giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn
Dứa giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn

Dứa hỗ trợ tiêu hoá tốt, điều chỉnh quá trình giải phóng và hấp thụ carbonhydrates, thúc đẩy quá trình chuyển hoá năng lượng, chống lại việc tích tụ chất béo trong cơ thể. Ăn dứa sẽ no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ tốt quá trình giảm cân toàn thân, đốt cháy mỡ thừa cơ thể.

4. Dưa hấu

Dưa hấu chứa thành phần giảm tích tụ mỡ thừa
Dưa hấu chứa thành phần giảm tích tụ mỡ thừa

Dưa hấu chứa 92% lượng nước, không chứa chất béo, có vị ngọt mát và chứa rất ít calo, giúp bạn mau no nhưng không hề sợ tăng cân, lại giúp thanh lọc cơ thể. Quả dưa hấu có chứa thành phần đặc biệt đó là acid có tác dụng làm tiêu hao mỡ thừa, lại ít calo đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất nên dưa hấu được coi là thực phẩm ưu tiên hàng đầu cho việc giảm cân toàn thân.

5. Đu đủ

Ăn đu đủ giảm cân toàn thân được vì lượng calo thấp
Ăn đu đủ giảm cân toàn thân được vì lượng calo thấp

Trong đu đủ chứa một loại enzyme lipase, có tác dụng phân huỷ chất béo có trong máu. Do đó giúp giảm quá trình tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả. Ăn đu đủ giảm cân toàn thân được vì lượng calo thấp. Ngoài ra, loại trái cây này còn cung cấp chất xơ dồi dào, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể và giúp no lâu hơn. Kết quả là bạn có thể tiêu thụ ít calo hơn trong ngày. Đặc biệt, chất xơ trong đu đủ cũng thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Lưu ý:

👉Nếu bạn muốn giảm cân toàn thân và giảm mỡ cơ thể hãy bổ sung các loại thực phẩm trên vào thực đơn mỗi ngày nhé

vien-uong-giam-can-nhanh-hieu-qua-nabs
Ăn thoải mái, giảm mỡ thừa để Nabs Fit lo.

👉 Ngoài ra, có thể kết hợp thêm cùng Nabs Delight Fit để đốt mỡ rất nhanh mà không làm mất nước:

  • Tham gia trực tiếp vào quá trình phân giải các mô mỡ nằm dưới da, mỡ được đốt đều trên cơ thể, mỡ lỏng đốt trước, mỡ cứng giảm sau.
  • Tuỳ cơ trạng, sẽ giảm được 2kg – 8kg (Con số 8kg chúng tôi thu nhận từ một bạn mắc bệnh béo phì có số cân 105kg).
  • Size quần áo giảm đáng kể: Từ 1 đến 3 cỡ.

NABS FIT Không giảm nhanh số kg nhiều trong thời gian ngắn vì sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, Nabs chúng mình có thể tự tin cam kết sẽ giúp bạn GIẢM SỐ ĐO CƠ THỂ rõ rệt sau 1 liệu trình 90 viên Nabs Fit nhé!

Nabs.com.vn


Bộ đôi thải độc cơ thể tự nhiên, giảm mỡ, giảm cân an toàn của Anh – Thành phần thiên nhiên 100% – Hoàn tiền nếu phát hiện không chính hãng.

Nabs detox thải độc không tác dụng phụ, an toàn cho sức khỏe

VIÊN UỐNG THẢI ĐỘC CƠ THỂ NABS DELIGHT DETOX (90 viên)

Giá bán: 1.350.000đ


vien-uong-giam-can-nhanh-an-toan-nabs-fit-cua-anh

VIÊN UỐNG GIẢM CÂN ĐỐT MỠ NABS DELIGHT FIT (90 Viên)

Giá bán: 1.750.000đ

 

Previous ArticleNext Article

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button